Befürchtungen

Bei Befürchtungen handelt es sich um eine Erwartung eines schlimmen, furchtvollen, unangenehmen Ereignisses oder eine schlimme Vorahnung. Sie sind krankhaft, wenn sie die Übermacht über einen Menschen bekommen.

Definition	Eine Befürchtung ist die Erwartung einer unangenehmen Sache
Arten	Sorgen Vorahnung Vermutung Spekulation Panik
Ursachen	Depression Angststörungen
Symptome	Ängste an einer bestimmten Krankheit zu leiden weitreichende negative Gedanken bei Untersuchungen, schon bevor man die Untersuchungsergebnisse hat bei jeder Kleinigkeit nur an das maximale Negative denken
Therapie	Allgemeinmaßnahmen: Desensibilisierung (schrittweise an Befürchtungen herangehen), Verhaltenstherapie, Reizüberflutung (Reiz, z.B. Katzen werden vermehrt angeboten), Entspannungsübungen, Ausdauersport Naturheilkundliche Therapie: Schüssler Salze, Homöopathie, Hypnose, Phytotherapie Medikamentöse Therapie: Psychopharmaka, Neuroleptika, Antidepressiva, Beta-Blocker