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Bärlauch (Allium ursinum L.)

Weitere Namen	Hexenzweibel, wilder Lauch, Ramsel, Waldknoblauch, Zigeunerlauch
Geschützt	nein
Vorsicht	Leichte Verwechslung mit Maiglöckchen (giftig), Unterscheidung : starker Knoblauchgeruch beim Zerreiben der Blätter
Vorkommen	Europa Schattig-feucht, humusreich, Wälder
Blütezeit	Mai-Juni
Merkmale	25 cm hoch Stängel: entspringt aus einer Zwiebel Blätter: 2, lanzettähnlich Blüten: weiß, sternförmig
Wirksame Teile	Kraut (Ernte: April – Mai), Zwiebeln (Ernte: Herbst)
Ernte	Nur frisch hat er die volle Kraft, Kraut im Herbst
Inhaltsstoffe	Lauchöl, Flavonoide, Biokatalysatoren, Vitamin C, ätherische Öle
Wirkungen	Verdauung anregend antibakteriell/-mykotisch Auswurf fördernd harntreibend stimulierend wundheilend lipidsenkend verhindert Fäulnis/Gärung normalisiert Darmflora blutreinigend
Indikationen	bei Erhöhung der Blutfettwerte Vorbeugung von Gefäßerkrankungen (Arteriosklerose) Arthritis, Arthrose Harnwege: Koliken, Nierengriess, Blasenleiden, Blasen-/ Nierensteine, Harnzwang, Blasenentzündung Leber: Hepatitis, Leberzirrhose, Leber-Ca Hypertonie Wadenkrämpfe Magen-/Darmstörungen, Appetitlosigkeit chronische Hautausschläge: nässende Ekzeme, Hautgeschwüre, Hautausschlag, Juckreiz, Wunden, Psoriasis Blutreinigung Gicht, Rheuma
Kontraindikationen	Magen-/Schleimhautschäden
Nebenwirkungen	Durchfall, Magenreizungen (bei übermäßigen Gebrauch)
Anwendung	Keine Langzeit-Therapie
Dosierung