Holunder (Sambucus nigra L.)

Weitere Namen	Alhorn, Elhorn, deutscher Flieder, Eiderbaum, Fliederbeeren, Hitschel, Holder, Holler, Hulertrauben, Kelkenbusch, Elder, Pisseke, Schwarzholer
Geschützt	nein
Vorkommen	Europa, Asien, Nordafrika Wälder, Gebüsche, Flussufer
Blütezeit	Juni-Juli
Merkmale	3- 7 m hoch, Strauch Stamm: hellbraun bis grau, warzig, rissig Zweige: jung grün mit weißem Mark, zerbrechlich Blätter: unpaarig, gefiedert, 3- 7 zählig Blüten: weiß bis gelbweiß Beeren: schwarzviolett
Wirksame Teile	Blüten, Früchte, Blätter (Ernte: Mai bis Juli)
Inhaltsstoffe	Ätherisches Öl, Flavonoide, Gerbstoffe, Schleim, Harz, Glykoside, Saponin, Alkaloid, organische Säuren, Zucker, Vitamine A, C
Wirkungen	abführend Steigerung der Bronchialsekretion blutreinigend erweichend harntreibend schweißtreibend magenstärkend
Indikationen	fieberhafte Erkältungskrankheiten grippale Infekte Blutreinigung bei Hauterkrankungen Blasenentzündung Gicht Hämorrhoiden Rheuma, Ischias, Neuralgien anfällige, schwächliche Kinder
Kontraindikationen	Keine bekannt
Nebenwirkungen	rohe Beeren: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall
Anwendung	Innerlich, äußerlich
Dosierung	Tagesdosis 10-15 g
Darreichungsform	Tee: 2 TL Blüten mit ¼ l kochendem Wasser übergießen, 10 Min. ziehen lassen. 2-3x tgl. und vor dem zu Bett gehen