Pflanzenheilkunde (Phytotherapie)
Ingwer

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Ingwer (Zingiber officinalis)

 

Weitere Namen

Immerwurzel, Schnapswurzel

Geschützt

 nein

Vorkommen

China, Malaysia

Blütezeit

 

Merkmale

  • über 1 m hoch
  • Stängel: reich beblättert, schilfartig
  • Blätter: lineal
  • Blüten: gelb, violett-braun gefleckt, zapfenartig
  • Wurzel: weit verzweigt, horizontal, knollig

Wirksame Teile

Wurzel (nach 10 Monaten)

Inhaltsstoffe

Ätherisches Öl, Scharfstoffe, Harze

Wirkungen

  • dämpfend auf das zentrale Nervensystem
  • anregend auf Sekretion von Speichel, Magen-/Gallensaft
  • senkt Cholesterinspiegel
  • entzündungshemmend
  • fiebersenkend
  • steigert die Darmtätigkeit
  •  hemmt Hustenreiz
  • antiemetisch
  • analgetisch
  • positiv inotrop

Indikationen

  • funktionelle Dyspepsie ( Blähungen, Verstopfung)
  • subazide Gastritis
  • Magenkrämpfe
  • Appetitlosigkeit
  • Übelkeit, Erbrechen
  • Reisekrankheit
  • Leberleiden
  • Stärkung des Herz-/ Kreislaufes
  • Rheuma
  • Halsentzündungen, Husten
  • Unterleibschmerzen

Kontraindikationen

  • Schwangerschaftserbrechen
  • Gallensteine

Nebenwirkungen

Keine bekannt

Anwendung

 

Dosierung

Tagesdosis 2-4 g

Darreichungsform

  • Tee: 1 TL mit 1 Tasse heißem Wasser übergießen, zugedeckt 5-10 Min. ziehen lassen, abseihen, 1 Tasse zu den Mahlzeiten