Kalmus (Acorus calamus L.)

Weitere Namen	Ackerwurz, Brustwurz, deutscher Ingwer, deutscher Zitwer, Karmeswurzel, Kermeswurzel, Magenwurz, Magenbrandwurzel, Salbeiwurzel
Geschützt	nein
Vorkommen	Europa Sümpfe, Seen, Flüsse
Blütezeit	Mai-August
Merkmale	50 cm – 1,5 m hoch Blätter: 2zeilig, schwertförmig, lang, schmal, unten rötlich Blüten: grünlich, Blütenkolben Wurzeln: verzweigt, grünlichbraun, dick
Wirksame Teile	Wurzeln (Ernte: im Frühjahr), Blätter (Ernte: im Herbst)
Inhaltsstoffe	Ätherisches Öl, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Schleimstoffe, Glykoside, Cholin, organische Basen, Harz, Stärke
Wirkungen	appetitanregend sekretanregend (Magen) spasmolytisch tonisierend blutstillend schweißtreibend durchblutungsfördernd sedativ windtreibend
Indikationen	Appetitlosigkeit Magen-/Darm-/Gallebeschwerden Motilitätsstörungen/Koliken des Gastrointestinaltraktes Gastritis Meteorismus, Völlegefühl nervöser Reizmagen nervöse Erschöpfungszustände Hypotonie Hautausschläge Zahnfleischentzündungen (gurgeln)
Kontraindikationen	Schwangerschaft
Nebenwirkungen	Keine bekannt
Anwendung	Innerlich, äußerlich
Dosierung	Niedrige Dosierung, wegen krebserregendem Beta-Asaron
Darreichungsform	Tee: 1 TL mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 5-10 Min. ziehen lassen, abseihen, 2 Tassen tgl.