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Weitere Namen
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Echte Kamille, Apfelkraut, Feldkamille, kleine Kamille, Kumertblume, Mägdeblume, Mutterkraut
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Geschützt
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nein
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Vorkommen
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Europa
Schutthalden, Wegränder
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Blütezeit
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Mai- Oktober
Äcker, Böschungen, Schuttplätzen
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Merkmale
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- 20- 50 cm hoch
- Stängel: aufrecht, stärk astig
- Blätter: doppelt bis 3fach gefiedert
- Blüten: in der Mitte gelb, am Rand weiß
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Wirksame Teile
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Blüten (Ernte: Mai bis Juni)
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Inhaltsstoffe
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Ätherisches Öl, Flavonoide, Terpene, Schleimstoffe, Glykoside, Cumarinderivate, Fettsäuren, Kalium
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Wirkungen
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- antiseptisch, entzündungshemmend
- krampflösend
- reguliert die Menstruation
- schmerzstillend
- sedativ
- tonisch, verdauungsfördernd, ulcusprotektiv
- antibakteriell, antimykotisch, immunstimmulierend
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Indikationen
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- akute Haut-/Schleimhautentzündungen (im Wechsel mit Eichenrinde)
- bakterielle Hauterkrankungen
- entzündliche Erkrankungen/Reizzustände der Luftwege (Inhalationen)
- Erkrankungen im Anal-/Genitalbereich (Bäder, Spülungen)
- gastrointestinale Spasmen
- entzündliche Erkrankungen des Gastrointestinaltraktes
- Reizmagen, Reizdarm
- Wundheilung, Sonnenbrand, Verbrennungen, Fisteln, Furunkel
- Menstruationsbeschwerden
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Kontraindikationen
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- keine bekannt (vorsichte Anwendung am Auge)
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Nebenwirkungen
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- Schwindel, Bindehautentzündungen, nervöser Unruhe (bei längerer Anwendung)
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Anwendung
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Innerlich, äußerlich
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Dosierung
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Tagesdosis 9- 12 g
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Darreichungsform
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- Tee: 1 EL mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, zugedeckt 10 Min. ziehen lassen, abseihen, 3-4 Tassen tgl.
- Rollkur: morgens eine Tasse warmen Tee ungesüßt vor dem Aufstehen in Schlücken trinken: 5 Min. Rücken, 5 Min li. Seite, 5 Min. Bauch, 5 Min. re. Seite liegen
- Inhalation: 1 kleine Handvoll Blüten auf 1l kochendem Wasser, 10 Min. Kopf mit großem Tuch abdecken
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