Pflanzenheilkunde (Phytotherapie)
Kiefer

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Kiefer (Pini)

 

Weitere Namen

Föhre

Geschützt

 nein

Vorkommen

Europa

Blütezeit

 

Merkmale

  • bis 30 m hoch, Baum
  • Rinde: rissig, grau-braun, schält sich in großen Stücken ab
  • Nadel: lang, steif, spitz, blau- oder graugrün
  • Blüten: rötlich-braun, länglich-oval, harzig

Wirksame Teile

Nadel, Zweigspitzen (Ernte: März bis Mai)

Inhaltsstoffe

Ätherisches Öl, Harze, Gerbstoffe, Bitterstoffe

Wirkungen

  • sekretolytisch
  • expektorierend
  • hyperämisierend
  • schwach antiseptisch

Indikationen

  • katarrhalische Erkrankungen der Luftwege
  • Rheuma
  • neuralgische Beschwerden
  • Erschöpfungszustände
  • Anregung der Durchblutung/Harnausscheidung

Kontraindikationen

  • Asthma bronchiale, Keuchhusten
  • größere/akute Hautverletzungen
  • fieberhafte/infektiöse Erkrankungen
  • Herzinsuffizienz/Hypertonie (keine Bäder)

Nebenwirkungen

  • verstärkte Reizerscheinungen (Haut, Schleimhäute)
  • Bronchospasmen (bei zu hohen Dosierungen)

Anwendung

Innerlich, äußerlich

Dosierung

Mittlere Tagesdosis: mehrmals tgl. 2-3 g

Darreichungsform

  • Tee: 1 TL mit ¼ l kaltem Wasser übergießen, zum Sieden bringen, % Min. aufkochen
  • Bad: 50-100 g in 1 l Wasser 10 min aufkochen, ins Badwasser