Linde (Tilia platyphyllos SCOP.)

Weitere Namen	Sommerlinde, Winterlinde, Bastbaum, Steinlinde, Spätlinde
Geschützt	nein
Vorkommen	Europa
Blütezeit	Juni/Juli
Merkmale	30m hoch, Baum Blätter: herzförmig, kahl, am Rand gesägt, unten Haare Blüten: grünlich-gelb, in Dolden
Wirksame Teile	Blüten (Ente: Juni/Juli)
Inhaltsstoffe	Ätherisches Öl, Flavonoide, Schleimstoffe, Gerbstoffe
Wirkungen	schweißtreibend auswurffördernd reizlindernd aktivieren die körperliche Abwehr fiebersenkend hustendämpfend antimikrobiell
Indikationen	Schwitzkuren (v.a. abends) Katarrhe der Atemwege Vorbeugung von/fieberhafte Erkältungskrankheiten trockener Reizhusten Heuschnupfen Rheuma übermäßige Schweißabsonderung krampfartige Schmerzen im Verdauungstrakt Blasen-/Nierenleiden Schlaflosigkeit (Säuglinge: Bad)
Kontraindikationen	Keine bekannt
Nebenwirkungen	Keine bekannt
Anwendung
Dosierung	Tagesdosis 2-4 g
Darreichungsform	Tee: 2 TL mit ¼ l kochendem Wasser übergießen, 10 Min. ziehen lassen, abseihen, so heiß wie möglich trinken