Mädesüss (Filipendula ulmaria L.)

Weitere Namen	Spierstaude, Geißbart, Rüsterstaude, Wiesengeißbart, Wiesenkönigin, Sumpfspiren
Geschützt	nein
Vorsicht	Pflanze niemals aufkochen
Vorkommen	Europa, Nordamerika Nährstoffreiche, feuchte Wiesen
Blütezeit	Juni- August
Merkmale	1- 1,5 m hoch Stängel: rot, derb, kantig, oben verzweigt Blätter: wechselständig, groß, unterbrochen gefiedert, unten weißlich, behaart Blüten: gelblich- weiß, klein, vielstrahlige Scheindolden Wurzeln: knotig verdickt
Wirksame Teile	Sprossspitzen, Blätter (Ernte: Juni bis August), Wurzeln
Inhaltsstoffe	Gerbstoffe, Phyenolglykoside, Flavonglykoside, Schleimstoffe, Mineralsalze, ätherisches Öl
Wirkungen	adstringierend harntreibend krampflösend schweißtreibend fiebersenkend entzündungshemmend tonisch
Indikationen	zur Unterstützung bei Erkältungskrankheiten Gicht, Rheuma Blasen-/Nierenleiden Blutreinigung Kopfschmerzen
Kontraindikationen	Salicylat-Unverträglichkeit
Nebenwirkungen	Magenbeschwerden, Übelkeit (bei Überdosierung)
Anwendung	Innerlich, äußerlich
Dosierung	Tagesdosis 2,5- 3,5 g
Darreichungsform	Tee: 1 EL mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 10-20 Min. ziehen lassen, abseihen, mehrmals 1 Tasse tgl.