Raue Hände

Bei rauen Händen handelt es sich um unangenehm trockene Hände. Die Hände sind im Alltag sehr vielen Belastungen ausgesetzt und müssen wegen dieser großen Beanspruchung immer wieder gepflegt werden. Ist dies nicht der Fall, so trocknet die Haut aus und verliert an Widerstandkraft. Vorsicht ist auch geboten, da die Haut mit zunehmendem Alter immer weniger Feuchtigkeit speichern kann. Bei entsprechender Pflege verschwinden die Beschwerden aber bald wieder ab.

Definition	Bei rauen Händen handelt es sich um einemangelnde Feuchtigkeit der Haut
Pathogenese	Durch verschiedene Ursachen verliert die Haut an Feuchtigkeit und Fetten. Dieser Verlust wird durch Abgabe von Flüssigkeit und Lipiden aus den oberen Hautschichten an die Außenhaut vorläufig noch ausgeglichen. Ist das Reservoir erschöpft kommt es zur rauen Haut
Ursachen	äußere Faktoren: falsche Hautpflege, Sonnenlicht, Reizstoffe, Hitze/ Kälte, trockene Heizungsluft, häufiges Händewaschen, häufiger Kontakt mit Reinigungsmittel/Chemikalien innere Faktoren: Flüssigkeitsmangel, falsche/einseitige Ernährung, hormonelle Schwankungen, Alkohol-/Nikotinkonsum, Psyche (Stress), Medikamente (Kortison/ Diuretika)
Risikofaktoren	Allergie Neurodermitis Schuppenflechte Ichthyose Diabetes mellitus Hypothyreose Zwangsstörungen Alter niedrige Temperaturen: Winter
Symptome	Die Symptome verstärken sich bei Wärme oder Kälte: Haut: rau, rissig, rot, schuppig, Juckreiz, Brennen/Spannen Lokalisation: v.a. zwischen den Fingern, Handrücken
Diagnose	Anamnese: Klinik, Vorerkrankungen Körperliche Untersuchung: Haut
Komplikationen	Hautentzündung Ekzeme Allergien
Therapie	Allgemeinmaßnahmen: Hautcremes, Behebung der Ursachen, bei Umgang mit Reizstoffen (z.B. Putzmittel) Handschuhe tragen, die Haut nicht zu viel waschen, nach dem Händewaschen diese abtrocknen Naturheilkundliche Therapie: Homöopathie, Phytotherapie, Schüssler Salze Ernährungstherapie: ausgewogen (Gemüse, Obst, Fisch), viel Flüssigkeit, Vitamin A, Zink, Eisen