Wickel                                                   

•  müssen für den Patienten angenehm sein
•  je mehr die Temperatur des Wickels von der Körpertemperatur abweicht, desto stärker ist der wirkende Reiz
• je mehr Feuchtigkeit ein Wickel hat, desto weniger gelingt es den Körper den Wickel zu erwärmen
• Unterschied zwischen gemessener Körpertemperatur und Wassertemperatur anfangs max. 5-10⁰C
•  je jünger das Kind desto geringer die Temperaturunterschiede

•  Wirkung des Heilmittels: Pflanzenstoffe, Wärme, Feuchtigkeit)
• hydrotherapeutische Wirkung: Wärme (beruhigend, entspannend, durchblutungsfördernd => verbessert O₂- Zufuhr, Lymphtransport), Kälte (regen Kreislauf/ Stoffwechsel an, Muskelentspannung der inneren Organe
• reflektorische Beeinflussung innerer Organe
• Ausleitung: vermehrte Durchblutung => Abtransport von Toxinen

• entzündungshemmend, abschwellend
•  in der akuten/stark entzündlichen Phase, senken Fieber, bei Zerrungen, Prellungen
• z.B. Wadenwickel, Halswickel
• kurze Anwendungsdauer
• werden abgenommen bevor sie erwärmt sind, häufiger Wechsel

• erwärmend, durchblutungsfördernd
• in akuten Phase, aktivieren die körpereigenen Heilkräfte
• längere Anwendungsdauer (1/2- mehrere Stunden)

• erwärmend, durchblutungsfördernd
• Erkältung ist schon länger da, sitzt nur fest
• zwischen 40-45⁰C

• bei Erkältungen im Rachenraum, Heiserkeit, Mandelentzündung
• nicht bei hohem Fieber, hoher Blutdruck, Herz-/ Schilddrüsenerkrankungen
• erst nach dem 2. Lebensjahr
• Innentuch muss seitlich den Hals bedecken, aber die Wirbelsäule frei lassen

Kalter wärmeentziehender Halswickel:

• Indikation: Entzündung sehr akut, starke Schluckbeschwerden
• Wirkung: stark abschwellend, entzündungshemmend
• Durchführung: Innentuch in kaltes Wasser tränken (nicht zu nass, darf nicht tropfen)
• Dauer: 20-40 Min., 2-3x tgl., danach 1 Stunde Schal tragen

Kalter wärmeerzeugender Halswickel:

• Indikation: akute Phase
• Wirkung: erwärmend, durchblutungsfördernd
• Durchführung: Innentuch mit kaltem Wasser tränken
• Dauer: 30-90 Min.  bis Hals gut erwärmt ist, 2-3x tgl., anschleißend Hals gut warm halten

Heiße/warme Halswickel:

• Indikation: wenn Pat. sehr frösteln, keine ausreichende Eigenwärme, Entzündung ist schon etwas älter
• Wirkung: erwärmend, durchblutungsfördernd
• Durchführung: Innentuch mit heißem Wasser (40-45⁰C) tränken, schnell auflegen
• Dauer: 30-60 Min., 2-3x tgl., danach Hals warm halten

•  bei Husten-Bronchitis

Allgemein

• Saft von ½ Zitrone in heißes Wasser (40⁰) geben
•  Leinentuch eintauchen, ausringen, faltenfrei auf die Brust legen
• mit Baumwolltüchern fixieren, zudecken
•  ½ Stunde liegen lassen
• bei beginnenden grippalen Infekten
• Kontraindikation: hohes Fieber, hoher Blutdruck, Herz-/Schilddrüsenerkrankungen

Heißer/warmer Brustwickel

• Indikation: festsitzender Husten mit ungenügenden Auswurf, krampfartiger Husten, Keuchhusten (nicht bei hohem Fieber, ab 39⁰C)
• Durchführung: Innentuch muss 1 ½ mal um die Brust reichen
• Dauer: ¼- 2 Stunden, solange der Wickel warm ist, bis 2x tgl.

Kühlfeuchter Brustwickel

• Indikation: Bronchitis mit hohem Fieber, festsitzender Husten, Kräftigung der Atemwege
• Durchführung: Innentuch wie oben, bei frösteln den Wickel sofort entfernen
• Dauer: 45- 90 Min., 2x tgl., anschließend den Körper warm halten

Brust-Quarkwickel:

• Indikation: Bronchitis, Reizhusten, starke Verschleimung
• Altersbegrenzung: ab 2-3 Jahre
• Durchführung: 2 Innentücher, 3x so groß wie die zu bedeckende Körperoberfläche
• Dauer: 3-10 Stunden, bei Frösteln/Unwohlsein sofort entfernen

•  Innentuch (Leinen), Zwischentuch (Baumwolle), Außentuch (Wolle)
•  Innentuch in kaltes Wasser (20⁰), tauchen, auswringen, um den Körper wickeln
• 1x tgl. über mehrere Wochen

•  Indikation: Absenken der Temperatur bei hohem Fieber, Kreislaufprobleme, Schlaflosigkeit, Unruhe
• 2 Baumwolltücher in eine Schüssel kaltes Wasser (18⁰) mit Schuss Zitrone
•  Wickel 15-20 Min. liegen lassen
• bis 3x hintereinander erneuern
•  je höher das Fieber desto kürzer die Anwendung

• bei Beschwerden im Oberbauch (Spasmen, Blähungen, Leber-/Gallebeschwerden
• Frottehandtuch mit warmen Wasser befeuchten, auf Oberbauch legen, Wärmflasche darüber (mindestens ½ Stunde): Anregung des Leberstoffwechsels, Gallensekretion
• 20-30 Min.

Heiße

• wichtig: Temperatur, Menge des Wassers, Einwirkzeit
• dienen der Wärme-/Energiezufuhr
•  fördern Durchblutung, entkrampfend (Blähungen, Unterleibschmerzen), verbessert Abtransport von Schlackenstoffen
• so heiß wie möglich anlegen (45⁰), nur leicht feucht
• darf nicht schmerzen
• Wickel abdecken, bleiben so lange bis sie abkühlen (Wärmflasche mit auflegen)
• Pat. soll ruhig und entspannt liegen
• bei: Verspannungen, Verkrampfungen, zur Schmerzlinderung, Entzündungsvorgänge in der Tiefe, Koliken

Kalte

•  wichtig: Temperatur, Menge des Wassers, Einwirkzeit
• normal: Zimmertemperatur, 10-20 Min. Einwirkzeit
• nur auf den warmen Körper anwenden (angenehmer wenn etwas Salz oder Essig  2-3 EL pro Liter dazugegeben werden)
• bei Fieber, Entzündungen, Schmerzen
• kurz dauernde Wickel: Wärmeentzug: akute Entzündungen, Fieber, Verstauchungen
• längere Wickel (20 Min. – 2 Std.): zuerst durch Kälte Anregung der Durchblutung (Wärme-/ Energiezufuhr), danach durch die nachfolgende Wärme wird die Durchblutung weiter gesteigert: bei chronischen Entzündungen: schmerzlindernd, entspannend, beruhigend

Schweißtreibende

• Abwehrkräfte der Körpers sollen gegen Bakterien/Viren gefördert werden
• Anwendungen bei Erkältungskrankheiten
• Körper zuerst in kalte und feuchte Wickel wickeln, dann in Leinentuch  (Baumwolle), darüber Wolldecke
• Wirkung innerhalb von 2 Std.
• dazu Tee: Lindenblüten, Holunderblüten, Hagebutten

• bei akuten Entzündungen, zur Fibersenkung
• kalt und locker auf betroffenen Körperfläche auflegen
• mit Naturmaterialien zudecken (sonst Wärmestau)
• so lange liegen lassen, bis sie erwärmt sind (20-30 Min)
• Wadenwickel nie zudecken (aber erst über 40⁰ anwenden), da Fieber Bakterien/Viren abtötet und Immunsystem stärkt
• Kontraindikation: Pat. mit Herzerkrankung, Pat. mit innerer Unruhe

Wärmestauende

• kalte Wickel können auch Wärmestau hervorrufen (gesteigerte Durchblutung)
• bei chron. Beschwerden (Arthrose) lindert Schmerzen, fördert Beweglichkeit
• Verboten bei akuten Entzündungen
• kaltes Wickeltuch, Baumwolltuch und dann Decke darüber
• bis Erwärmung da ist, liegen lassen (nicht schwitzen) 45-60 Min.
• 2 Wickel nicht zu schnell aufeinander (morgens und abends

Feucht-warmer Wickel:

• Waschlappen in heißes Wasser tauchen, auswringen, auf Bauch legen
• mit Baumwolltuch abdecken, darunter Wärmflasche
• solange bis es unangenehm wird
• Halswickel (kühl)
• Kohl/ Heilerde

2 TL Heilerde (Luvos Heilerde 2) mit Wasser zu Brei anrühren, auf Küchenpapier auftragen, locker um den hals legen, wenn der Wickel trocken ist entfernen

Dauer 45-60 Min. (schweißtreibend 1-3 Std.)

Kalte:

• bei Schmerzen/Entzündungen im akuten Stadium (Gelenkschmerzen, Verstauchung, Verrenkung, Prellung, Venenentzündung, Blutung, Fieber, Verbrennung)

Heiße:

• bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen, lokalen Entzündungen, chron. Gelenksschmerzen, Rückenschmerzen, Stirnhöhlenentzündung, Furunkel

Material:

• Wickeltücher in verschiedenen Größen (Wolle, Baumwolle, Leinen, Seide)
• Wickelzusätze
• Befestigungsmaterial (elastische Binden, Heftpflaster)
• Wärmeflasche, Alufolie

Tücher

• Innentuch (Leinen): Wickelzusatz nass auftragen (Senfmehl, Leinsamen, Quark usw.) muss so groß sein, wie der zu behandelnde Bereich, vor dem Anliegen gut auswringen, muss fest anliegen, aber nicht abschnüren
• Zwischentuch (Baumwolle): hält Zusätze vom Außentuch fern, muss größer als Innentuch sein
• Außentuch (Wolle): soll sich gut anschmiegen (ohne Luftlöcher), soll nicht zu dick sein, soll Zwischentuch überragen, hält Kälte/Wärme zusammen

So lange liegen lassen, bis der Zweck erfüllt ist

• während der Anwendung: Ruhe, Entspannung
• vorher auf Toilette gehen
• nicht mit leeren Magen oder direkt nach dem Essen anlegen
•  unmittelbar vor Wickel: nicht rauchen, Kaffe, Tee, Alkohol
• kalte Wickel nie auf kalte Haut legen (nur bei warmen Beinen)
• wärmestauende, heiße Wickel nie auf akute Entzündungen
• feuchte Wickel niemals mit Plastikfolie/Gummi abdecken (keine Wärmeverdunstung)
• Wickel immer mit 3 Tüchern durchführen: innen feuchtes Leintuch, Mitte trockenes Tuch, außen Wolldecke
• Wickel luftdicht auf die Haut legen (sonst unregelmäßige Erwärmung)

• Kartoffeln: Halsschmerzen, Angina, Bronchitis, Nasennebenhöhlen, Muskelverspannungen
• Schweineschmalz: Bronchitis, Lungenentzündung, Rippenfellentzündung, Grippe, Fieberhafte Infekte
• Heilblumen: Steigerung des Stoffwechsels, durchblutungsfördernd (1-3 Handvoll in 4-5 l. Wasser 40 Min. kochen lassen)
  Zinnkraut: schlecht heilende Wunden, Unterschenkelgeschwüre, nässende Ekzeme (3 handvoll 30 Min. kochen lassen
• Essigwasser: Verstärkt Reaktion der Wickel (1/3 Weinessig, 2/3 Wasser)
• Zitrone: kühl. Entzündungen des Rachens, heiß: Bronchitis, trockener Husten
• Zwiebel: bei beginnender Erkältung (auf Fußsohlen), Husten (Rücken) Ohrschmerzen
• Quark: Kühl: Halsschmerzen, Heiserkeit, warm: Husten Bronchitis
• Kohlwickel: Wirsing-Blätter: saugt Abfallstoffe aus dem Gewebe

• Halswickel: Angina, Pharyngitis, Laryngitis 
• Brustwickel: Asthma, Bronchitis, Pneumonie, Entzündungen des Brustraums 
• Leberwickel: Förderung der Ausscheidungs-/ Entgiftungsfunktion, Beruhigung 
• Schulter-/Kreuzwickel:  Schulterprobleme 
• Leibwickel: entzündliche Erkrankungen des Oberbauchs

• kalte Wickel: wenn Pat. friert, Schüttelfrost 
• allgemein: periphere Durchblutungsstörungen, Raynaud-Syndrom, Polyneuropathie
  

• Allergien
• Verbrühungen
• Hautreizungen