Atemhilfsmuskulatur

Muskeln, die den Körper bei einer verstärkten Ein- und Ausatmung unterstützen.
Atemmuskeln;quergestreifte (willkürliche) Muskulatur, die die Ein- /Ausatmung unterstützt oder erst ermöglicht
Atemhilfsmuskulatur: unterstützt die Ein- /Ausatmung, wenn diese verstärkt eingesetzt wird

Bilder

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Muskeln zum Einatmen (Inspiration)
Name	Ursprung	Ansatz	Innervation	Funktion
Musculi pectorales major	Schlüsselbein, Brustbein, Musculus rectus abdominis	Oberarm	Nervus pectoralis medialis, Nervus pectoralis lateralis (C5-C7)	Brustkorb: Anheben (Einatmung) Arm/Schultergelenk:Anteversion, Adduktion, Innenrotation
Musculi pectorales minor	Rippen 3-5	Schulterblatt	Nervus pectoralis medialis, Nervus pectoralis lateralis (C5-C7)	Rippen 3-5: Anhebung Schulterblatt: Ziehen nach unten
Musculus serratus posterior superior	Wirbel C6-Th2	Rippen 2-4	Nervi intercostales	Rippen 2-5: Anhebung
Musculus serratus posterior inferior	Fascia thoracolumbalis	Rippen 9-12	Nervi intercostales	Rippen 9-12: Senkung
Musculus serratus anterior	Rippen 1-9	Schulterblatt	Nervus thoracicus longus	Schulterblatt: ziehen nach vorne
Musculus sternocleidomastoideus	Schlüsselbein, Brustbein	Schläfenbein, Hinterhauptbein	Nervus accessorius, Plexus cervicalis	Sternum/Clavicula: Ziehen nach oben
Musculi levatores costarum	Wirbel C7-Th11	Nächst oder übernächst tiefere Rippe	Nervi intercostales	Brustwirbelsäule: Seitneigung, Rotation Rippen: Hebung
Musculus erector spinae	Querfortsätze, Dornfortsätze	Querfortsätze, Dornfortsätze	Spinalnerven	Rippen: Auseinanderziehen
Muskeln zum Ausatmen (Exspiration)
Musculus latissimus dorsi	Dornfortsätze der Wirbel Th6- L5/ Os sacrum	Oberarm	Spinalnerven C6-C8	Brustkorb: Zusammenpressen
Musculus rectus abdominis	Rippen 5-7, Brustbein	Schambein	Spinalnerven Th7 – L2	Bauchwand: Anspannung Rumpf: Vorwärtsbeugen Bauchpresse
Musculus transversus abdominis	Rippen 7-12, Darmbein	Linea alba	Spinalnerven Th7- Th12	Rumpf: Drehung Bauchpresse
Musculus obliquus externus abdominis	Rippen 5-12	Darmbein, Linea alba	Spinalnerven Th5- Th12	Rumpf: Drehung, Vorwärtsbeugung Thorax: Neigung zur Seite Bauchpresse
Musculus obliquus internus abdominis	Rippen 9-12	Linea alba	Spinalnerven Th8- Th12	Rumpf: Drehung, Vorwärtsbeugung, Neigung zur Seite Bauchpresse
Musculus quadratus lumborum	Darmbein	Rippen 12, Lendenwirbel 1-4	Spinalnerven Th12- L3	Rippen 12: Festhalten gegenüber dem Zwerchfell LWK: Streckung