Anatomie
Kobalt

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Kobalt- Cobalt (Co)

Kobalt ist lebensnotwendig und wird über die Nahrung als Bestandteil des Vitamin B12 aufgenommen.

Allgemein Kobalt wird vor allem in der Leber/Knochenmark/Bauchspeicheldrüse/ Milz/ Nieren gespeichert

Vorkommen
  • tierisch: Fleisch, Fisch, Eigelb, Milch, Milchprodukte
  • pflanzlich: Sauerkraut
Aufgaben
Bedarf
  • weniger als 0,001 mg
Erhöhter Bedarf

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